次次都光盘几道砂锅美食,家人三天五头就要吃,让你一次吃到爽

时间:2019-08-02 来源: 历史
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  什锦素砂锅

  

材料

大米量;绿色蔬菜的数量

实践

将适量的米饭洗净,然后浸泡在水中,直到每个米饭都饱和为止(如果你没有时间,你就不能浸泡它,所以用砂锅做饭要花一点时间)

在砂锅中加入适量的水,加入浸泡过的米饭,加入几滴香油,然后用勺子搅拌(避免米饭砂锅的底部)。再次煮沸后,你可以盖上砂锅,关掉火。啦啦。

大约半小时后,砂锅盖被打开,米饭已经开花了。

如果你喜欢更柔软和更凝胶的感觉,你可以再次煮粥,然后盖上砂锅,关掉热量

煮熟的粥是多才多艺的,呵呵。今天做一个浅绿色的粥

将蔬菜洗净切碎,加入煮熟的粥中搅拌均匀,然后加入适量的盐和鸡精

砂锅酱h三宝(红焖蘑菇黑木耳针)

材料

干黑木耳;黄花菜;干香菇;干红辣椒;酱油;八角;醋

实践

1浸泡黑木耳后,将其洗净,用剪刀剪掉根部,去除沙子。

2洗完针后浸泡。

3将干蘑菇洗净,然后浸泡。浸泡蘑菇后,水就可以使用了。

将4盆放入油中,加入干红辣椒香后,倒入上述三宝后控制干水,炒香。

5倒入砂锅,倒入蘑菇水,倒入酱油,放入八角,盖上,炖h。

柔软芬芳,打开盖子,加入少许醋和糖或盐调味,很好吃。

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